
KEVÄTKAUDEN OHJELMA
HELMIKUU
To 17.2 klo 17.00-19.00
LUONNONKOSMETIIKAN VALMISTUSKURSSI
Tule mukaan valmistamaan luonnonkosmetiikkaa Ann-Marien kanssa.
Kurssilta saat tietoa ja taitoa luonnonmukaisen kosmetiikan
raaka-aineista ja valmistuksesta sekä opit erilaisista luonnollisistaraaka-aineista, niiden toimivuudesta ihonhoidossa sekä reseptiikasta. Kurssin ohjaa Nature by Ampun Ann-Marie Hagman. Aluksi käymmeläpi raaka-aineita ja sen jälkeen voit valinnaisesti valmistaa kaksi tuotetta(mm. voiteita, ihoöljyä, vartalovoita, kasvovettä jne). Lisähinnasta voitehdä extratuotteita.
Kurssi toteutuu, jos osallistujia on 8–10. Hinta 35 €/hlö.
Kurssi maksetaan paikan päällä vetäjälle. Maksu kortilla tai MobilePaylla.
Sitovat ilmoittautumiset 4.2. mennessä Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puh. 044 0477 054.
MAALISKUU
keskiviikkoisin 2.3 – 20.4.
AIKUISTEN VESIJUMPPA / KUNTOSALIHARJOITTELU
Olarin uimahalli, Yläportti 4 A-B, 02210 Espoo
Keskiviikkoisin uimahalli klo 18.00 – 19.00, joka toinen viikko. Alkaen 2.3.
Keskiviikkoisin kuntosali klo 19.00 – 20.00, joka toinen viikko. Alkaen 9.3.
Vuoroviikoin kuntosaliharjoittelua ja vesijumppaa. Saunamahdollisuus. Ohjaaja fysioterapeutti Satu Koskela
8 kertaa 55 €, kertamaksu 15 €
Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen.
allergiayhdistys@kolumbus.fi tai 09 803 9684
Nordea FI 47 1583 3000 1117 13, viite 25302.
Torstaisin klo 18.00 – 19.30.
3.3. – 28.4. (ei 14.4.)
LEMPEÄ HATHAJOOGA
Eestinkallion koulu, Viittakorpi 7, Espoo
Tämä joogaharjoitus on kaikille sopivaa lempeää hathajoogaa. Harjoitus sisältää virittäytymisen, venyttelyn ja lämmittelyn, syventymisen teeman mukaiseen asanaharjoitukseen sekä lyhyen loppurentoutumisen.
Ohjaajana Birgitta Takala
8 kertaa 55 €, kertamaksu 15 €
Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen allergiayhdistys@kolumbus.fi tai 09 803 9684.
Nordea FI47 1583 3000 1117 13 viite 25315.
Ti 8.3. klo 19.00
ONCE-MUSIKAALI
Lilla Teatern, Yrjänkatu 30, Helsinki
Dublinin kaduille sijoittuva Once kertoo katumuusikon ja maahanmuuttajan odottamattomasta kohtaamisesta, josta syntyy kaunis tarina rakkaudesta ja musiikista. Once on sydäntä särkevä, lämmöllä ja huumorilla kerrottu tarina elämän risteyskohdista ja musiikin voimasta. Unohdetut unelmat heräävät henkiin ja tulevaisuus saa toiveikkaan sävelen. Ensimmäisestä nuotista alkaen Oncen huippulahjakas näyttelijä- ja muusikkoensemble saa katsojan otteeseensa ja tarjoaa ennen kokemattoman musikaalisen juhlan. Onceen ei voi olla rakastumatta.
Broadwayn ja West Endin valloittanut Once-musikaali on ainoa tuotanto, joka on voittanut sekä Oscar-, Tony-, Olivier- että Grammy-palkinnot. Taianomainen musikaali hurmasi ruotsinkielisenä versiona kriitikot ja täysiä salillisia katsojia Lilla Teaternissa. Nyt Once nähdään vihdoin suomeksi!
Lipun hinta 54e. Sitovat ilmoittautumiset 3.2.2022 mennessä Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puh. 044 0477 054. Maksut Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen tilille FI25 2003 3800 0060 06 viite: 22729.
Ti 22.3. klo 18.00 – 18.30
WEBINAARI: MIKSI TYÖIKÄISEN ON TÄRKEÄ HOITAA ALLERGIAA HYVIN
Luennoitsijana Korvatautien erikoislääkäri Sami Ventelä.
Tilaisuus on kaikille avoin, ilmoittaudu mukaan linkistä 15.3. mennessä.
(Linkki toimii myös itse lähetyksen katsomiseen):
https://tv.streamfabriken.com/alk-miksi-tyoikaisen-on-tarkeaa-hoitaa-allergiaa-hyvin/register
Järjestäjät: Pirkanmaan Allergia- ja Astmayhdistys ry, Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys ry ja Espoon ja Länsi-Uudenmaan allergia- ja Astmayhdistys ry. Yhteistyössä ALK:n kanssa.
Ke 23.3. klo 17.00
ALLERGIAVIIKON LUENTO: SIITEPÖLYALLERGIAT, SIEDÄTYSHOITO JA SOSIAALITURVA
23.3. klo 17 Helsingin yhdistyksen toimisto, Pihlajatie 34, Helsinki tai Teams
Illan aikana kuulet kaksi luentoa:
– Siitepölyallergiat ja niiden hoito sekä siedätyshoidosta, asiantuntija Anne Vuorenmaa
– Sosiaaliturva ja etuudet, erityisasiantuntija Risto Heikkinen
Lisäksi kuulet yhdistysemme toiminnasta ja kosmetiikan Allergiaportaali -verkkopalvelusta. Tarjolla toimistolla myös kahvia/teetä ja pientä purtavaa.
Ilmoittautumiset viimeistään 20.3. Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puhelimitse 044 0477 054.
To 24.3. klo 17.00
NUKU HYVIN – JAKSA PAREMMIN
Unikulma Erottaja, Erottajankatu 19, Helsinki
Tervetuloa Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys ry:n ja Unikulman yhteiseen Jaksa Paremmin – hyvinvointi-iltaan!
Luvassa muun muassa:
- tietoisku unihygienian ja nukkumisergonomian merkityksestä hyvinvoinnille
- mahdollisuus kartoittaa omaa henkilökohtaista nukkumisergonomiaa Uniklab-pintapainemittauksella
- pientä suolaista tarjoilua ja virvokkeita
- rentoa keskustelua ja yhdessäoloa
Tule rentoutumaan ja nappaamaan konkreettisia vinkkejä oman unen parantamiseen arkisten valintojen ja oikean nukkumisergonomian avulla. Tapahtumassa on myös mahdollisuus hankkia Unikulman omia tuotteita etuhinnoin.
Ilmoittautumiset viimeistään xxxx. Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puhelimitse 044 0477 054.
Ma 28.3. klo 17.30
Luento peruttu, siirtyy syksylle myöhemmin ilmoitettavaan ajankohtaan
PERUTTU! LUENTO ’MUISTATKO MITEN MUISTIA HOIDETAAN?’
Kino Tapiola, Mäntyviita 2, Espoo
Tilaisuus järjestetään mikäli Korona-tilanne sallii, seuraa päivityksiä kotisivuiltamme ja facebookista lähempänä tilaisuuden ajankohtaa.
Luennon järjestää Espoon Sydänyhdistys.
Ti 29.3. klo 17.00 – 18.00
SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN KEVÄTKOKOUS
Espoon yhdistyksen toimisto, Kauppamiehentie 6, 2. krs, Tapiola
Käsittelemme sääntömääräiset asiat. Ei ennakkoilmoittautumista.
Kaikki jäsenet tervetuloa!
Ti 29.3. klo 18.00
TERVE ASKEL -TILAISUUS
Espoon yhdistyksen toimisto, Kauppamiehentie 6, Tapiola.
Ortopediteknikko Tommi Haapalainen pitää Terve askel-luennon Espoon yhdistyksen tiloissa. Tilaisuudessa saa tietoa jalkojen anatomiasta, askeleesta sekä yksilöllisistä pohjallisista. Yksilöllinen oikea asento alkaa jalasta. Virhekuormitukset ovat useasti korjattavissa ja ennaltaehkäistävissä. Tilaisuuden jälkeen oma jalka-analyysi.
Tervetuloa mukaan kaikki yhtä jalkaa!
Vapaa pääsy!
HUHTIKUU
Ke 6.4. KLO 17.00 – 19.00
Uusi ajankohta 21.4. KLO 17.00
AURINKO JA IHO -LUENTO
Helsingin yhdistyksen toimisto, Pihlajatie 34, Helsinki tai Teams
Luennolla kuulet auringolta suojautumisesta, valoihottumasta ja auringon hyödyistä ja haitoista iholle. Luennon jälkeen paikan päällä olijoilla mahdollisuus näyttää ihomuutoksia luennon pitäjälle, ihotautien erikoissairaanhoitaja Maria Aitasalolle.
Lisäksi kuulet yhdistysemme toiminnasta ja kosmetiikan Allergiaportaali -verkkopalvelusta. Tarjolla myös kahvia/teetä ja pientä purtavaa.
Ilmoittautumiset Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puhelimitse 044 0477 054.
To 7.4. klo 17.00
FAZER-VIERAILU
Fazerintie 6, Vantaa
Nyt se tulee taas! Nimittäin suosittu Fazerin opastuskierros ja näyttely. Kierros näyttelyssä Fazerin omien oppaiden johdolla kestää noin tunnin. Näyttelyssä tutustutaan Fazerin toimintaan, pitkään historiaan, tarinoihin, laajaan tuotevalikoimaan, yritysvastuuseen ja innovaatioihin. Näyttelykierrokseen kuuluu tuotteiden maistelua. Jokainen maksava vieras saa lähtiessä mukaansa tuotekassin (0-2 v Xylitol-näytteen). Näyttelykierroksen yhteydessä on mahdollisuus tehdä ostoksia myymälässämme.
Hinnasto
- Aikuinen 13 €
- Eläkeläinen, opiskelija, varusmies 11 €
- Lapsi 3-17 v 9,50€
- Lapsi 0-2 v 0€
Ilmoittautuminen viimeistään 20.3. Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puhelimitse 044 0477 054. Maksu paikan päällä.
TOUKOKUU
To 5.5. klo 17
ASTMAPÄIVÄN LUENTO
Paikka ilmoitetaan lähempänä, etäyhteys Teams
Illan aikana kuulet kaksi luentoa, joista toisen pitää astmahoitaja Tanja Utriainen aiheena astma ja sen hoito. Illan toinen luento ja luennoitsija ilmoitetaan myöhemmin. Astmapäivän luento järjestetään yhteistyössä pääkaupunkiseudun Allergia- ja Astmayhdistysten sekä Pääkaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen kanssa.
La 14.5. klo 9.15 – 18.00
PÄIVÄRETKI KOTKAAN
Tapaaminen Kiasman turistipysäkillä klo 9.15
Lähde mukaan keväiselle bussimatkalle merelliseen Kotkaan.
Matkaan lähdemme Helsingistä, kokoontuminen Kiasman turistipysäkillä klo 9.15.
Kotkaan saavumme sopivasti lounasaikaan. Ensimmäinen etappi on Kotkan Höyrypanimo, siellä nautimme Ravintola Keisarinsatamassa maistuvan buffet-lounaan.
Lounaan jälkeen, sään salliessa, kiertelemme hetken Sapokan Vesipuistossa ennen siirtymistämme Merikeskus Vellamoon. Vellamossa museoiden monipuolisista näyttelyistä löytyy varmasti jokaiselle jotain. Näyttelyt kierretään omatahtisesti ja sopivassa välissä on mukava nauttia Merikeskuksessa sijaitsevan kahvila Laakonkin kahvitarjoilusta.
Paluumatkalle kohti Helsinkiä bussimme lähtee klo 16.00 ja saavumme takaisin Helsinkiin n. klo 18.
Retken hintaan 78€/jäsen, muut 88€ sisältyy bussikuljetus, buffet-lounas ravintola Keisarinsatamassa, sisäänpääsy Merikeskus Vellamoon sekä iltapäivän kahvitarjoilu kahvila Laakonkissa.
(Matka toteutuu, mikäli lähtijöitä on vähintään 20 hlö.) Retki toteutuu suunnitellusti.
Sitovat ilmoittautumiset ja maksu Espoon yhdistykseen 23.4.2022 mennessä: FI47 1583 3000 1117 13, Viite: 25098.
KESÄKUU
To 2.6. klo 17.00
LASTEN LEIKKIRATA JA LEIKKIAUTO MARTTI
Valpurin puisto, Meilahti, Helsinki
Perinneleikit ry:n leikki-innovaattori sekä oikea leikkiauto Martti jakavat leikki-iloa sekä liikuttavat leikkijöiden kehoa ja mieltä. Tulkaa yhdessä kokeilemaan monipuolista leikkirataa ja tutustumaan oikeaan leikkiautoon Marttiin, jossa saa painaa KAIKKIA nappeja. Leikkitempaus järjestetään yhteistyössä Perinneleikit ry:n kanssa.
Onneksi leikki-ikä on koko ikä ja kaikki ovat tervetulleita.
Ilmoittautumiset viimeistään 1.6. Helsingin yhdistykseen, neuvonta@allergiahelsinki.fi tai puhelimitse 044 0477 054.